身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上


身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上ブログ:15-9-08


グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)

近頃、ケアマネージャーの勉強中。

勉強すると、本当にお腹を空くよね〜。

晩とかにトンコツラーメンが食べたい!!って体が
欲求するんだよね(笑)


でも、一週間ほど前さ・・・

恋人から差し入れで寒天ゼリーもらったわけ。

たまには身体動かそうと、腹筋やJOBAにも
さそわれるわけ。

そのうえ、美味しいよって寒天ゼリーもオススメされるわけ。


これってさ・・・

いくら勘が良くなくても「太ったよ」いって言われてると思うんだけど。

みなさまはどう思う??

せっかくの休みにまったり過ごそうと思ったら
ウインドウショッピングのお誘いで、やたらと歩かされるわけで・・・

曇りだったり、最近では出かけるのには天気も気にするあたくし

密かに雨だったら良いなーと思うけど、室内も歩けるわけで・・・。


カナダに長期出張に行っていた友達と、こないだ小樽で
会ってお土産をもらったんだけどんさ・・・

明らかに太っていて、太る年頃なんだと自分的には思うわけで。

それを言い訳にしているのかもしれないけどね(笑)


でも、やっぱり勉強しているとお腹が空くわけで、我慢したらよけいに
ストレスがたまってしまいそうなわけで・・・

体を動かすのはリフレッシュになるのはわかるんだけど、足くび
痛めたら意味がないとも思うし。

無事に資格が取れたら、体の事を気遣うよとか思いつつ、戻れない道を
歩いていたりもするのかもしれないねー。


フンガフフ




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