脂肪や老廃物などが絡み合い脂肪の塊


脂肪や老廃物などが絡み合い脂肪の塊ブログ:19-4-01


こんばんわ

今日は22時まで仕事。

なんだか疲れがとれずに太郎に肩こりの
塗り薬を買ってきてもらいました。

柔軟とか軽い運動をしたら?と言われるんだけど、
確かに運動不足なのはあると思う。

仕事で座りっぱなしだし、トイレとかも頻繁に行くわけでも
ないから、体を動かさないし。

ペルヴィスダンスとかやってみよっかなー、休みにでも。


会社の人は、ストレス発散も兼ねて、スタイルUPレッグを
してるんだって、バランスパワーを飲んで。

3キロ痩せたとかいうより、締まっている感じ!?

スタイル良く見えるのは確か。

足クビとかあたくしと比べないで!というくらい
引き締まってる気がする。

足クビが痛いって、結構情けないな〜とは思うけど、
こればかりは職業病と言い訳をしているところだったりもするんだよね。


一昨日も釣りに行って来たんだけど、途中から
楽しいより疲れの方が上で。

歩き疲れで大阪に行って、靴を買いましたよ…本当に情けない。

営業をしている友達から、良い靴を教えてもらったから、仕事用も
変えようかな。

その前に、ダイエット緑茶でも飲んで、
歩く習慣をつけないといけないかなー。

晴れ時々雨のち曇りとか天気に負けそうになるあたくしなので、
室内で体を動かすことを考えないと。

それにしても、何か目標がないと、いつも頑張れないから、
ちょっと自分へのご褒美も兼ねて、続けたら何かを買おうかな。

ってか、まずは、何を買うかに迷いそう(笑)

それでは、おやすみなさーい♪




トレンドマイクロ株式会社ドットコム
https://cloudpack.jp/partner/trendmicro.html
トレンドマイクロ株式会社ナビ

こうじ酵素の情報
https://mote.tokyo/12031
こうじ酵素

ベストワンクルーズの情報
https://job.mynavi.jp/19/pc/search/corp94668/outline.html
ベストワンクルーズ

二輪免許の紹介
http://www.nirinmenkyo.com/
二輪免許


ホーム サイトマップ